専門的な知識と経験を活かして、一人ひとりの身体の状態に合わせたサポートを前橋で提供しております。身体の仕組みを深く理解する理学療法士が担当し、身体の動きやバランスを確認しながら無理のない方法で進めていきます。トレーニングや施術を通じて、身体が動かしやすくなる健康的な身体づくりを支援いたします。
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「筋トレによって姿勢改善効果が変わります。反り腰に対して、ハムストリングスや腸腰筋の強化。太ももの前側や側面の筋肉をほぐ…」
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「パーソナルトレーニングだけじゃありません！ 整体(マッサージ)も行っています。 以前は、整形外科で理学療法士として勤務して…」
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身体のお悩みや日常生活での動きづらさなどにも対応しつつ、パーソナルジムとしてそれぞれに適した方法をご提案いたします。経験豊富な理学療法士が目標や状態に寄り添いながら、理想の身体を目指すためのサポートを前橋で行います。
